Deux nouveaux sports au centre socioculturel de Saint Agrève

Le sport dans la bonne humeur !! Entre « Aéro Fit Dance » et « Swiss Ball »

Cela ne vous aura pas échappé, de nouvelles activités ont fait leur apparition cette année pour la « carte multi sports » du centre socioculturel de Saint-Agrève. A commencer par « l'Aéro Fit Dance ».

Depuis les vacances de la Toussaint, une nouvelle activité est venue intégrer la « carte multi sports » : « l'Aéro Fit Dance », animée par Sandra Grange.

Une nouvelle activité où vous pourrez venir vous défoulez tout en sculptant votre silhouette et travailler votre cardio.

Les lundis de 19h15 à 20h15 au centre socioculturel.

Sans oublier le « Swiss Ball », également une nouveauté, animée par Pascale Pettavino, animatrice sportive.

Le principe : un gros ballon qui s'utilise pour le renforcement des muscles profonds. Tonifier sa silhouette et soulager les maux de dos de manière ludique.

Rapidement vous noterez une amélioration de votre équilibre, de votre coordination et par conséquent de votre posture en général.

Avec cette activité vous pouvez bénéficier de 50 pour cent de réduction sur la « carte multi sports » sur laquelle vous pourrez retrouver Pascale les mercredis et vendredis pour des cours de « Pilates », de « Tonic Body Stretch » mais également le vendredi de la « gym bien être » ou du « tempofit ».

Sans oublier le rendez-vous du mercredi avec Dominique pour le « fitness » et le jeudi avec Guylaine pour les cours de « zumba ».

Alors n'hésitez pas, prenez de bonnes résolutions pour 2019 et venez nous rejoindre dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

A savoir que vous pouvez intégrer les groupes en cours d'année.

Renseignement et inscription au centre socioculturel de Saint-Agrève au 04-75-30-26-60

Ou sur notre page web : www.ville-saintagreve.fr/Le-CSC

Réseaux sociaux avec Facebook : odyssée Saint-Agrève.